Elhízás A válasz Dietetika Egészség és táplálkozás FOGYASZTÓ EROSKI

Az étrendi válasz

válasz

Például az elhízás típusától és etiológiájától függően adják: hypothyreosis esetén a diétáról való gondoskodás mellett a hormonális kezelés is elengedhetetlen lesz. Az elhízás kezelését kiváltó és befolyásoló tényezők olyan sokfélék, hogy a legmegfelelőbb kezelés kialakításakor elengedhetetlen a multidiszciplináris megközelítés: orvosi (az ok felismerése és a lehetséges farmakológiai vagy műtéti kezelés értékelése extrém fokokban), diétás (az elhízott emberek napi étrendjének kalóriatartalmának csökkentése és a téves étkezési szokások módosítása a Nutrition Education segítségével), pszichológiai (szorongásszabályozás és az étkezési viselkedés elemzése). Hasonlóképpen, testmozgást kell javasolni a kalóriakiadások növelése érdekében.

A hipokalorikus étrend jellemzői:

Egyéni, változatos és kiegyensúlyozottnak kell lennie, korlátozva a legkalórikusabb ételeket és azokat, amelyek üres kalóriákat szolgáltatnak (üdítők, édességek, snackek stb.).