Elhízás és Osteoarthritis; Egészségügyi portál

Az elhízás az rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódás ami ártalmas lehet az egészségre és minden tíz felnőttet érint.

osteoarthritis

Ha elhízott, nagy a kockázata annak, hogy szív- és érrendszeri betegségekben, bizonyos típusú rákokban, cukorbetegségben vagy légzési problémákban szenved. De fontos tudni, hogy az elhízás is hatással van csontjait és ízületeit befolyásolja a mozgást és az életminőségedet.

Túlsúlyos vagy elhízott?

A legmegbízhatóbb a testtömeg-index (BMI) kiszámítása, vagyis a test tömegének a súly és a magasság viszonyához viszonyított mennyisége. Számításának módja nagyon egyszerű: csak el kell osztania a súlyát (kilogrammban) a magassága méterben négyzetben kifejezve. Például, ha 70 kg a súlya és 1,70 m, akkor a következő képletet kell tennie:

70 kg/(1,70 m x 1,70 m) = 24. BMI

Ha a BMI egyenlő vagy nagyobb, mint 30 tekinthető elhízottság. Ha között van 25 és 29,9, tehát túlsúlyos.

Fontos tudni a különbség az elhízás és a túlsúly között mivel az egyes helyzetek függvényében a kezelés más.

Elhízás és osteoarthritis

Az elhízás az ízületek túlterhelése mellett ronthatja őket. Ha a kár bekövetkezik az ízületek porcja, beszélünk arthrosis vagy osteoarthritis.

A térdünk által viselt túlsúly például elhasználódást generál ezen a szöveten, amely még a törésével is véget ér.

Az elhízott emberekről köztudottan nagyobb a kockázata arthrosis vagy osteoarthritis és hogy sokuknak hosszú távú csípő- vagy térdprotézisre lesz szükségük.