Elhízás Mentális egészségi betegség, miért nem működik sok kezelés Med Suq
Szerző: Carlos TellezISBN: 9789563985276
- Szerkesztőségi: Kiadványszerkesztés
- Végbélnyílás: 2019
- Kötés: Puha fedél
- Idióma: spanyol
- Oldalak száma: 251
- Méretek: 15,00 cm x 24,00 cm
Leírás
INDEX
Mi motiválta ezt a könyvet megírni?
1. fejezet: EVOLÚCIÓ
Miért kellene beszélni az evolúcióról?
Miért nehéz elfogadnunk a változásokat?
Agy evolúciós szempontból
Az érzelmek evolúciós szempontból
A természetüknél fogva növényevők vagy húsevők vagyunk-e?
Az utolsó jégkorszak
A jegesedés vége
Mi történt a jelenlegi ételekkel?
2. rész: JUTALMAZÁSI RENDSZER
Mi a jutalom biológiai és evolúciós értelemben?
Mik azok a neurotranszmitterek és milyen hatásuk van?
Jutalmazási rendszer: motiváció és jelentés
Jutalom és tanulási rendszer
Jutalmazási rendszer: kreativitás és változás
Jutalmazási rendszer és alkalmazkodóképesség
A jutalmazási rendszer fontossága és működésének példái
Milyen tevékenységek serkentik a jutalmazási rendszert?
Kötéseinkből az én képződik
Az ember által létrehozott vagy manipulált jutalmazási rendszert serkentő tevékenységek, amelyek kockázatot jelentenek
A jutalmazási rendszer aktiválása a nemkívánatos érzelmek vagy magatartás miatt egy civilizáltabb világban
Díjazási rendszer, hogyan működik?
Visszaélés vagy függőség lehetősége
Az absztinencia fontossága
Jutalom rendszer, öröm rendszer?
Jutalmazási rendszer: dohány, alkohol és drogok
Élelmiszer-függőség: létezhet-e valóban?
Természetes, feldolgozott és ultrafeldolgozott élelmiszerek
Milyen szempontok alapján lehet diagnosztizálni a függőséget?
Az elhízott emberek mindegyike vagy a legtöbbje rabja az ételnek?
A finomított lisztek, a finomított cukrok vagy a csokoládé inkább függőséget okoz, mint az alkohol? Mennyire függőséget okoznak a feldolgozott ételek?
A jutalmazási rendszer kudarcai és előnyei
3. fejezet: FOGYASZTÁSI ELVEK AZ INTEGRATÍV JUTALMAZÁSI MODELLBEN
Az élvezet elve
A kellemetlen érzelmi állapotok szabályozásának elve