Elhízás nagybetűvel
Nincs külön életkor az elhízáshoz. A túlsúlyos gyermek, serdülő, felnőtt vagy idős ember az elhízás szellemét hordozza a fején. Mi teszi ezt a betegséget a szakértők szerint létfontosságúvá
Spanyolok több mint fele meghaladja önmagunkat a skálán. Ez, amely eleinte kevés jelentőségűnek tűnik (néhány plusz font, ezt egy hónap múlva leveszem! És mindezt), meglephet minket olyan súlyos következményekkel, amelyeket ha az egészséges gátat átlépnek, akkor hogy legyen többlet kilója. És ne mondjuk elhízásnak: 40-szer nagyobb a cukorbetegség kockázata azoknál, akiknek a testtömeg-indexe meghaladja a 35-öt, magas a magas vérnyomás előfordulása (az elhízottak 27–30% -a hipertóniás), megnövekedett koszorúér-kockázat és valami meglepő módon nagyobb lehetőség az onkológiai halál súlyos elhízás esetén (BMI meghaladja a 40-et). Ne felejtsük el, hogy a skála túllépése az első lépés az elhízás kialakulásához, és Spanyolországban a lakosság 14,5% -a ez az arány, amely bizonyos korosztályokban elérheti a 33% -ot is. Nem meglepő, hogy az Egyesült Államok, a világ legelhízottabb országa olvassa a gyorséttermi létesítmények alapjait, és arra kényszeríti őket, hogy tegyenek intézkedéseket az elhízás lendületének megfékezésére.
Figyelmeztető jelek
A televíziós viták során, amelyek során az elhízott emberek elmondják tapasztalataikat, meglepődünk egy egyre gyakoribb összefüggésen: a betegség hirtelen megjelenése életük egyik pillanatában, anélkül, hogy látszólag köze lenne az örökletes tényezőhöz. A magyarázat tehát a gyermekkor óta tanult szokásokban, az egész életük során elsajátított táplálkozási szokásokban, valamint kiindulópontként a túlsúlyban rejlik. Végső soron a környezeti tényező is nagyon fontos szerepet játszik az elhízás kialakulásában, anélkül, hogy ez a jelentés lebecsülné azt, amelynek valóban van örökletes tényezője, ami igen. A legfontosabb az, hogy tisztában legyünk azzal, hogy az elhízás bárkit érinthet, mivel ez nem idegen probléma, amelyet csak azok szenvednek, akiknek génje van. Elég a rendellenes étkezési szokásokat követni, és hagyni kell magunkat mozgásszegény életmódra, hogy egy növekvő patológia puccsának tegyük ki magunkat.
Elhízás és rák
Mielőtt elhízottak volna, pont. Ma már ismert, hogy az elhízott emberek a minőségtől távol eső életvitel mellett óriási kockázatot jelentenek a szívbetegségek, a cukorbetegség vagy a súlyos magas vérnyomás szempontjából. De mi több, és amint Dr. Manuel Gargallo, a madridi Gregorio Marañón endokrinológiai és táplálkozási szakembere biztosítja, az American Cancer Society The New Journal of Medicine-ben megjelent jelentésére hivatkozva, az elhízott férfiak 52% -kal magasabbak a rákbetegség halálának kockázata
a normál testsúlyúakhoz képest az arány, amely a nők esetében 62-re emelkedik. Más szóval, az elhízás növeli a rák kialakulásának kockázatát, sőt, az elhízott rákos betegek száma az utóbbi évekre jelentősen megnőtt.
A nőknél ez a nőgyógyászati kérdés, mivel bebizonyosodott, hogy egy elhízott nő hormonális profilja jelentősen eltér a nem elhízott nőétől, az előbbinél az ösztrogénszint sokkal magasabb, mint az utóbbinál. Valójában, miután bebizonyosodott az emlőrák vagy a méh rák és a magas ösztrogénszint közötti kapcsolat, logikusnak tűnik azt gondolni, Gargallo véleménye szerint, hogy az elhízott nőknél az ilyen típusú rák, valamint az endometrium rák szenvedésének kockázata o a méhnyálkahártya hiperpláziája 3-mal vagy 4-gyel szorozódik a nem elhízott nőkhöz képest.
De a rák megjelenésekor az étrend típusa is fontos, mivel az alkohol, a telített zsír és a vörös hús magas fogyasztása növeli a vastagbélrák kockázatát, ugyanúgy, mint az elhízáshoz.
A WHO forrásai szerint a vastagbél, az emlő, a méh, a vese és a nyelőcső rákos megbetegedéséből minden negyedik vagy kettő elkerülhető lenne a testmozgás és a súlykontroll segítségével.
Elhízás, cukorbetegség és magas vérnyomás
Az elhízás, valamint egyéb tényezők, például a stressz, a mozgásszegény életmód vagy a genetikai tényezők, közvetlenül befolyásolják az inzulinrezisztencia szindróma vagy a metabolikus szindróma megjelenését, a 2-es típusú cukorbetegség előjátékát. Valójában Dr. Esteban Jódar, az Endokrinológiai Szolgálat tagja szerint az Octubre 12-i kórház egyik vezetője és a tavaly júniusban tartott elhízásról szóló újságírók IV. szemináriumának egyik előadója, a cukorbetegek 80% -a elhízott.