Elhízás serdülőkorban - ABC Magazine - ABC Color
A fiatalok elhízásának nagyon súlyos következményei lehetnek. Kitettségnek lehetnek kitéve, nehezen találnak barátokat vagy társat, csökkenthetik önbecsülésüket, sőt önpusztító viselkedést is kiválthatnak. Hogyan kell kezelni? Válasz Lic. Vilma Iotti.
Az elhízás és a túlsúly az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint nemzetközi szinten elérte a járvány jellemzőit. Több mint egymilliárd felnőtt túlsúlyos, és ezek közül legalább 300 millió elhízott. Hazánk nem menekül ebből a valóságból. Például az iskolai és serdülőkori elhízás gyakorisága a táplálék-élelmiszer-felügyeleti rendszernek (Sisvan) megfelelő legfrissebb statisztikák szerint országosan 8,4%.
Az elhízott vagy túlsúlyos gyermekek és serdülők száma egyre inkább nő. Mi a különbség az elhízás és a túlsúly között? Vilma Iotti, a Maximum Ravenna Paraguay Terápiás Központ terápiás koordinátora elmondja, hogy egy elhízott ember túlsúlyos. A túlsúlyos embernek azonban nem feltétlenül kell elhíznia, de nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy a túlsúly az első lépés az elhízás felé. Az elhízás és a túlsúly krónikus, addiktív betegség. A test hajlamos a felesleges zsír felhalmozására. Megvan az a tulajdonságuk, amely az emberek között, a szokástól a szokásig, nemzedékről nemzedékre terjed. Ennek következményei fizikai-érzelmi-viselkedési jellegűek ”- mondja Iotti.
A túlsúly és az elhízás olyan tényezőkhöz kapcsolódik, mint a túlzott étel- és italfogyasztás, viselkedés, érzelmek, szociokulturális környezet, család, és valamilyen genetikai alap is. Mi okozza az elhízást a serdülőkorban? A szakember jelzi, hogy a serdülőkorban az elhízás fő tényezői elsősorban a nem megfelelő étkezési szokások. „A serdülők általában nagyon rosszul esznek; sok ócska étel, rohanás közben vagy a tévé előtt esznek, beszélgetnek a számítógépen vagy a mobiltelefonnal. Nem rögzítik, mit esznek, és más esetekben a szülők alig vannak otthon, bármikor esznek, mit találnak, és ahol kevés az egészséges étkezési szokás; emellett egyes esetekben a mozgásszegény életmód is kiegészül ”- részletezi. "A magány vagy a gyermekek túlzott védelme szintén elhízási tényezők a fiatalokban" - teszi hozzá Iotti.