Elhízás Szeretne fogyni Vigyázzon érzelmeire
Az elhízáshoz és a túlsúlyhoz kapcsolódó pszichológiai problémákat nyáron hangsúlyozni lehet
Az elhízást ma nem tekintik mentális betegségnek, hanem a "mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve" Amerikai Pszichiátriai Társaság (világhivatkozás az ügyben) tartalmazza az „Egyéb problémák, amelyek a figyelem tárgyát képezhetik” szakaszban szerepelnek.
Az okai elhízottság ritkán korlátozódnak kizárólag genetikai tényezőkre, hosszú ideig tartó túlevésre vagy mozgásszegény életmódra. Amit csinálunk és nem csinálunk, az gyakran abból származik, hogy gondolkodunk és érezzük magunkat - mondja az Amerikai Pszichológiai Egyesület.
Bár az egészségtelen testtömeg-index (BMI) kockázata a nőknél csak kissé magasabb, mint a férfiaké, sokkal jobban ki vannak téve a kerékpározásnak elhízás-depresszió. A fent említett tudományos intézmény által idézett tanulmányban a nők elhízása a súlyos depresszió 37% -os növekedésével járt. Jelentős kapcsolatot javasol az öngyilkosság gyakoribb gondolataival is.
Amint látható, rengeteg bizonyíték van arra a pszichológiai és érzelmi összetevő létezésére vonatkozóan, amely az embert elhízáshoz és nehézségeiknél fogva visszanyeri az egészséges súlyt.
Olyan alkotóelem, amelyet nyáron gyakran hangsúlyoznak, amikor a test expozíciója nagyobb, és amikor a média bombázza "csoda diétákolyan testek által fűszerezve, amelyek hűen reagálnak a kialakult esztétikai sztereotípiára, nyomasztó módon emlékeztetnek az elhízás vagy a túlsúly problémáira. És mellesleg képtelenségünk lefogyni, ami stresszt, szorongást vagy depressziót okozhat, és gyakran megpróbálunk harapni egy falatozással.
AZ "ÉRZELMI ÉTKEZÉS" SZEMLE
"Valójában vannak olyan általános minták, amelyek a túlsúly és az elhízás eseteinek túlnyomó többségében tükröződnek, és amelyek megnehezítik a csupán a megfigyelhető fogyáson túlmutató cél elérését" - erősíti meg az orvos Patricia Barba, elhízásra szakosodott pszichológus a barcelonai El Pilar Kórház esztétikai orvoslás osztályán.