Élj egészségesen 2010-07-18

Fedezze fel az egészséges életmódot a természettel összhangban

egészségesen 2010-07-18

2010. július 24, szombat

A nap segít a testednek a betegségek elleni küzdelemben.

Az altató segíthet-e a legyengült csontok helyreállításában ?

Az állapot minden korú férfit és nőt érint, bár leggyakrabban posztmenopauzás nőkkel társul.

Ennek oka, hogy a női ösztrogén hormon kulcsszerepet játszik a csontok egészségében - és a menopauza után az ösztrogén termelés csökken. Ez változásokhoz vezet a csonttermelő ciklusban.

Egészséges fiatal csontokban folyamatos az új növekedés és a régi csont eltávolításának ciklusa - az úgynevezett csontforgalom. Az életkor előrehaladtával több csont hull ki, ami a csontsűrűség csökkenését és egyéb változásokat okoz, amelyek együtt törékenyebbé teszik a csontokat.

A hagyományos kezelés magában foglalja a biszfoszfonátoknak nevezett gyógyszereket, amelyek a csont lebontásának gátlásával hatnak; stroncium-ranelát, az új csontnövekedést serkentő gyógyszer és a D-vitamin, amely erősebbé teszi a csontokat .

A szervezetben az ösztrogénszintet emelő hormonpótló gyógyszert is alkalmazták, de a hosszú távú, több éven át tartó használat bizonyítottan növeli a stroke kockázatát.

Az amerikai Pittsburghi Egyetem új tanulmányában a kutatók alternatív kezelésként tekintenek a melatoninra. A melatonin egy olyan hormon, amelyet az agy tobozmirigye választ ki. A sötétség óráiban fordul elő, és fenntartja a test belső 24 órás óráját. Segít a női reproduktív hormonok időzítésének és felszabadulásának ellenőrzésében is .