Érdekes kísérlet. Mi történik, ha egy hétig csak gyümölcsöt eszel
A vegánokkal és a vegetáriánusokkal ellentétben találkozott olyan gyümölcsevőkkel, akik nemcsak a húst és húskészítményeket, az állatokból nyert vagy állatkísérletekkel előállított termékeket zárják ki, hanem a zöldségeket is nagyrészt kizárják az étrendjükből?
Míg a gyümölcsösség egyre népszerűbb a világon, napról napra nő azoknak a száma, akik úgy vélik, hogy a zöldségek, különösen a gyökérzöldségek, mint a sárgarépa és a burgonya, szedéskor és főzéskor szenvednek, ezért csak gyümölcsökre korlátozódnak.
Az a név, amelyet egy pillanat alatt bemutatunk Önnek. Ismerje meg Amanda Montell-t, aki először úgy döntött, hogy vegán lesz, majd kutatásai eredményeként felfedezte a gyümölcsösséget, és 1 hétig csak gyümölcsöt próbált enni.
Az egész vegán volt Amanda Montell számára, aki úgy döntött, hogy csak nyers gyümölcsöt eszik.
Amanda Montell megismerte a gyümölcsösséget, miután vegán lett. Minél jobban vizsgálta ezt a gyümölcstermesztési tendenciát, amelyet a veganizmussal kapcsolatos kutatásai eredményeként talált, annál inkább érdeklődni kezdett iránt. Amanda úgy döntött, hogy elindítja ezt a táplálkozási programot, Amanda elmagyarázza:
„Azt gondolhatja, hogy a gyümölcsnövekedés irányának nincs értelme. Az állati fehérjék elkerülése, a rostok növelése és a test tisztítása méregtelenítő hatást eredményez a legnagyobb motiváció itt. Egyes gyümölcsfogyasztók szerint erkölcsi helyzet áll fenn. Szerintük az a természetes, hogy a fáról leesett növényt főzés nélkül megeszik.
A különböző értelmezések ellenére minden frutariánusban az a közös, hogy nagy mennyiségű ételt fogyasztanak és hihetetlenül vékonyak maradnak. Személy szerint nem próbálok fogyni. De nem tetszik ez az ötlet. Továbbá, annak ellenére, hogy már vegán volt, rosszabb ételeket evett, mielőtt elérte a gyümölcsös trendet. Izgatottan kezdtem így természetesebb és frissebb ételeket fogyasztani. ".
Amint elképzelhető a kísérlet megkezdése előtti napon, minden előkészítés befejeződött.
Amanda, a héten át tartó kísérlet előtti napon, aki úgy döntött, hogy kis habozással, de nagy bátorsággal kezdi, azon gondolkodott, mit ehet egy hétig, egyesével kitűzte a céljait, és bevásárolt. A fiatal nő a következőképpen foglalja össze határozottságát és tapasztalatait:
"E kísérlet során inkább a testem megtisztítására koncentrálnék, mint az állandó életmódra. Mindig is szerettem a gyümölcsöket. Ezért nem idegeskedtem a lehetőségek miatt. Mivel nem szeretek főzni, ez a én még soha nem próbáltam ilyen speciális étrendet. " Tehát ártatlanul izgatott voltam. A diéta előtti napon vásárolni mentem, és sok gyümölcsöt és zöldséget vettem. Nekem este volt az utolsó vegán pizzám és cupcakeim.
A kísérlet első napja nagyon színes volt és nagyon zsúfolt Amanda számára.
A fiatal nő a hét első napján készített egy menüt, amely gyümölcsöt tartalmaz: