Erősítsen, ha prolapsus van
Ha a medencefenék problémája a medence belsejében levő szerv süllyedése, és nem a vizeletvesztés, akkor az orvos először felméri, hogy konzervatív kezelés, erősítő gyakorlatokkal, javítani fogja az izomállapotokat a medencefenékünk. A fizioterápia segít nekünk:
- Csökkentse vagy megszünteti a tüneteket
- Stabilizálni a kismedencei szervek a további süllyedés megakadályozása érdekében
A prolapsus a medence bármelyik szervét érintheti. A hólyag, a méh vagy a végbél leereszkedhet a hüvelyen keresztül, amely a medencénk központi szerkezete és sérülékenyebb, mert nincs záróizomzáró rendszere, mint a húgycső vagy a végbélnyílás.
A prolapsus úgy fordulhat elő, hogy nincsenek tüneteink, még vizeletszivárgás sem, és néha véletlenül felfedezhetjük a nemi szervek tisztításakor.
Ha van prolapsus, akkor a támogató rendszer módosítása kismedencei, vagyis a tartószövet (fasciae) és/vagy a medencefenék izmainak megváltozása.
Az izmok tonizálásának előnyei?
Általában ellensúlyozhatjuk a támaszszövet és a medenceizmok ezen változását gyakorlatokkal és/vagy rehabilitációs kezelésekkel.
- Növelje a feszültséget a támogató szövetek
- Növelje az izomrostok vastagságát
- Javítsa az összehangoltságot és az izomreakció sebességét nagyobb stabilizáció a leszálló orgona
- Csökkentse a tüneteket mint például a súly, a dudor, a gyengeség érzése ....