Étkezési bárány, nemzeti, karos, elválasztható sovány és kövér, 18-ra vágva; zsírból,

100 gramm házi bárány, kar, leválasztható sovány és zsír, 1/8 "zsírra vágva, főzve, párolva nem tartalmaz szénhidrátot, rostmentes, 28,37 gramm fehérjét, 72 milligramm nátriumot és 56,80 gramm vizet

nemzeti

Házi bárány, kar, elválasztható sovány és zsír, 1/8 "zsírra vágva, főzve, párolva 106 milligramm koleszterint és 13,46 gramm zsírt tartalmaz.

100 gramm házi bárány, kar, leválasztható sovány és zsír, 1/8 "zsírra vágva, főzve, párolva 243 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 12% -át.

Néhány fontos vitamint tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamin (5,5 mg), B-12-vitamin (2,28 mg) vagy B-9-vitamin (17 mg).