Étkezési szokások a harmonikus élethez Montreal Hispano

Az étkezési szokások felfedik a test és az elme közötti kapcsolat szintjét, és meghatározhatják az emberek életminőségét. Sokat beszélnek arról, hogy mennyire pozitív a megfelelő étrend fenntartása; vagyis egyél egészséges ételeket, csak azt, ami szükséges, és amennyire lehetséges, tartsd be az ütemtervet.

A propaganda ellenére még mindig vannak hitetlenek, akik inkább a testet kényeztetik. Valami olyasmi, mintha elrontanánk a gyermeket azáltal, hogy kielégítjük vágyait, tekintet nélkül a jövőbeli oktatásra. Általában olyan emberekről van szó, akik nem uralják az elmét, akik feladják, amikor térdre esik a szaglás és az ízérzékelés előtt.

Igaz, hogy a hatalmas boldogság másodperceket élvez, de hosszú távon ezek csak pillanatok, amelyek évek rémálmaivá válnak, mert megalapozzák:

• túlsúly,
• magas koleszterin,
• cukorbetegség,
• emelkedett vérnyomás
• és egyéb következmények, amelyek szintén károsítják a mentális tevékenységet.

---