Ez a legendás színésznő, Audrey Hepburn tévedhetetlen étrendje

Audrey hepburn méregtelenítő trükkje az volt kiderült könyvében az övé gyermek Lucával és elmagyarázzuk, mi az alapja.

audrey

Luca Dotti, az emlékezett színésznő legfiatalabb fia Audrey Hepburn, feltárta a méregtelenítő étrend édesanyja előadása, amely karcsú testének gondozását szolgálta. Meg kell jegyezni, hogy ez a diéta nem állandó, azonban a szervezet méregtelenítésére szolgál, havonta egyszer megteheti, és mentes lesz a méreganyagoktól.

Havonta egyszer a színésznő csak joghurtot és almát evett, ily módon eltávolította testéből a méreganyagokat, megfeledkezett a hosszú diétákról, talán ez a megoldás a problémáira. Udrey számára soha nem hagyta ki a nap első étkezését: "Anyám, mint minden bölcs orvos, hitt a jó reggeli előnyeiben" - mondta Dotti.

Soha nem hagyta ki, még aznap sem méregtelenítés a hónap oldala között olvasható, ahol felfedte anyja titkait: „Audrey otthon: emlékeim anyám konyhájára”.