Ezek az ételek fejfájást okozhatnak - Információ
Néhány rendszeresen fogyasztott termék az intenzív migrén eredete lehet
Oszd meg a cikket
Ételek, amelyek fejfájást okozhatnak. Getty Images
A fejfájás vagy a migrén olyan betegség, amely a világ népességének 15% -át érinti. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a migrén a nyolcadik leginkább fogyatékkal élő kórkép. Ezeket a fájdalmakat okok sokasága okozhatja, ezek egyike bizonyos ételek fogyasztása. Észak-amerikai kutatók szerint ez annak köszönhető, hogy tiramin, bizonyos termékekben természetesen jelenlévő anyag.
A aminosav bomlásából képződő tiramin csökkenti az agy szerotoninszintjét és befolyásolja az erek tágulását, fejfájást okoz. Főleg fermentált termékekben található, valamint lejárt és tartósított termékekben. Alkoholos italokban, például sörben vagy vörösborban is jelen van.
Mindenesetre egyes ételek jobban befolyásolják a fejfájást, mint mások. Ez minden embertől és testük működésétől is függ. Ezek elkerülése érdekében próbálja csökkenteni vagy nem fogyasztani azokat a termékeket, amelyeket alább megjegyzünk.