Ezen okok miatt a napi étrendbe bele kell foglalnia a szőlőt.

A szőlő remek és finom gyümölcs, amelyet az egyik olyan ital elkészítéséhez használnak, amelyet sokan élveznek: a bort. Lehetséges azonban, hogy nincsenek tisztában azzal, milyen előnyökkel járhatnak egészségünk számára, ha naponta fogyasztjuk őket. Miután megismerte előnyeiket, gyakrabban szeretné bevinni őket az étrendbe.

Különböző vizsgálatok arra a következtetésre jutottak, hogy a szőlő nagy antioxidáns kapacitással rendelkezik, és hogy a lekvár vagy más készítmény készítéséhez használt héjak és magok számos előnnyel járnak. Mindez összetételének köszönhető: polifenolok, C-vitamin, E-vitamin és flanovoidok. Ezen okok miatt a napi étrendbe bele kell foglalnia a szőlőt:

---