Ezt eszik és iszik Cristiano Ronaldo, hogy felkészüljenek az oroszországi GQ Spain spanyolországi világkupára
A Real Madrid csatára nemcsak az edzőteremben veszi fokozott gondját, hanem étkezés közben is.
Mit eszik egy elit futballista? A fehérje remeg? Milyen ételszeszélyeid vannak? A kérdésekre adott válaszok rejtélyek. A futballklubok magukban tartják ezt a fajta információt, mivel csillagaik étrendje szinte ugyanolyan fontos, mint az edzéseken végzett gyakorlatok: néhány plusz kiló jelentheti teljesítménycsökkenés a szezon kulcsfontosságú pillanatában és tönkreteheti az összes előkészületet.
De hála Istennek, vannak a legterjedelmesebb játékosok, akik minden lépést megosztanak a közösségi hálózatokon - reggelit, ebédet és vacsorát is beleértve -, és akiknek szakácsaik is felelősek, akiknek nincsenek titoktartási záradékai. Az egyik az Cristiano Ronaldo.
A portugál sztár Instagramján számos képet oszt meg arról, hogy mit eszik. Mellett portugál csapat van egy szakácsa, akinek nem okoz problémát interjúkat adni. Ennek a két tényezőnek köszönhetően tudjuk, milyen a játékos étrendje. Real Madrid.
Hogy lehetne másképp, CR7 enni nagyon egészségesen. Luis Lavrador séf szerint a Business Insidernek adott nyilatkozatában „Cristiano fehérjében gazdag étrendet követ, különösen halból, olyan ételből, amelyet szeret. Az f sem hiányzik útvonal, gabonafélék, saláták és grillezett hús ".