Ezzel az alkalmazással figyelemmel kíséri az elfogyasztott zsírokat, cukrokat és nátriumot

„Tízből négy ember ellenőrzi a csomagolt élelmiszerek elülső címkézése, de valójában csak kettő használja az étrenddel kapcsolatos döntések meghozatalához ”- mondja a táplálkozási szakember Alina García a Harang Ellenőrizze és válassza. "Egy alkalmazás segítségével növelni akarjuk a fogyasztók számát a címkézéssel és az információkkal kapcsolatban, hogy jobban megválasszák ételeiket.

A Czech and Choose elősegíti a Táplálkozási elülső címkézés kötelezően csomagolt élelmiszerekben és alkoholmentes italokban van. Ez a címkézés részletezi a kalóriabevitel, a telített zsír, az egyéb zsírok, az összes cukor és a nátrium százalékos aránya minden egyes edényben vagy adagban, napi 2000 kalória átlagos étrend alapján.

Társaságában Búvár és Hood, Két kíváncsi szereplő, akik létrehozták a Czech and Choose kampányt, megtanulják áttekinteni, hogy mit és mennyit eszel és iszol, hogy jobban válassz az étkezési szokások érdekében.

elfogyasztott

Az alkalmazás letöltésekor -elérhető iOS és Android rendszerekhez- képes lesz azonosítani a mennyiségét telített zsírok, egyéb zsírok, összes cukor, nátrium és energia hogy a kedvenc ételek és alkoholmentes italok edénye vagy adagja tartalmaz és megteheti az egyes tápanyagok százalékos arányának napi megszámlálása, valamint az energiamennyiség (kalória), amellyel az egyes termékek hozzájárulnak a 2000 kalória ajánlott étrend. A fontos az, hogy ne haladja meg az egyes tápanyagok 100% -át.

Alina García elmagyarázza, hogy a Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Felmérésnek köszönhetően tudjuk, hogy 10 felnőttből 7, 10 gyermekből 3 és 10 kamaszból 4 túlsúlyos vagy elhízott, amellett, hogy A mexikóiak átlagos fogyasztása napi 3500 kalória, amikor olyan intézmények, mint az Egészségügyi Világszervezet (WHO), a Codex Alimentarius, Az Európai Élelmiszerbiztonsági Ügynökség és az Egyesült Államok FDA kidolgozta a táplálkozási referenciaértékeket a lakosság számára, és egyetértenek az ajánlással Férfiaknál napi 2500 kalória, nőknél 1950 kalória.