Fedezze fel a sör előnyeit a nők egészségére A Beer Times ™
Mérsékelt sörfogyasztás, a természetes összetevők miatt, amelyekkel készül, jótékony hatással lehet a nők egészségére életének különböző szakaszaiban, például terhesség, szoptatás, menopauza vagy csontritkulás vagy alzhemier.
Általában a sör erjesztett ital, alacsony alkoholtartalommal., természetes alapanyagokból készül, alacsony kalóriatartalmú és különféle tápanyagok, például B-vitaminok (különösen folsav), rostok és ásványi anyagok (szilícium, kálium, magnézium és alacsony nátriumtartalom).
A sör előnyei a nők egészségére
1. Terhesség és szoptatás
Mind a nők számára, akik terhességet keresnek, mind azok számára, akik már vannak, a folsav nélkülözhetetlen vitamin az idegrendszer és a sejtek regenerálódása szempontjából, amely szintén segít a homocisztein szintjének szabályozásában, amely a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezője.
Ez a tápanyag is csökkenti a gerincvelő rendellenességeinek kockázatát és megakadályozza a legtöbb idegi csőhibát születéskor.
Fontos hangsúlyozni, hogy a terhes nők esetében, a sörfogyasztásnak változatosnak kell lennie alkohol nélkül. Ez a folsav fontos forrása is.
Alkohol nélküli sörivás előnyei
Szülés után, a laktációs időszakban, az alkoholmentes sör természetes antioxidánsokat biztosít részt vesz a szív- és érrendszeri betegségek elleni védelemben valamint a szervezet öregedéséért felelős oxidatív jelenségek csökkentésében.
Néhány tanulmány kimutatta, hogy az árpában található cukrok, a sör egyik összetevője, képesek kiváltani a prolaktin szekrécióját, amely felelős az anyatej termeléséért
Az "Alkoholmentes sör hatása az anyatejre" című tanulmány szerint az alkoholmentes sörrel történő kiegészítés csökkenti az oxidatív stresszt, amelynek az anya szülés után van kitéve., növeli az antioxidáns aktivitást az anyatejben és ezért csökkenti a baba oxidatív stresszét a születés után.
2. Menopauza és öregedés
Oxidatív stressz sok kóros folyamatban vesz részt mint például az arterioszklerózis, a cukorbetegség, a neurodegeneratív betegségek vagy a rák.