Fedezze fel a szacharinnal kapcsolatos teljes igazságot - az edző - 100 LÁNC
Sok pletyka jár körül e mesterséges édesítőszer körül
Olvasási idő: 2 '
2019. június 5. - 13:15 Frissítve 13:20
A fogyókúra egyik alapgondolata a cukor csökkentése, mivel ennek nyomós okai vannak. Valójában a nyugati ételekben ezzel az összetevővel való visszaélés kétségtelen, az egészség egyik legjobban bizonyított veszélye. Emiatt a mesterséges édesítőszereket tökéletes megoldásként emelték fel erre a problémára, mivel azt javasolják, hogy ez elkerülje a cukorral való visszaélés negatív következményeit anélkül, hogy lemondana az ízéről. Szacharin A kihívás legfőbb szövetségese volt a cukorfogyasztás megszüntetése, de lehet, hogy ez nem olyan előnyös, mint eredetileg javasolták.
A mesterséges édesítőszer használata nem csak a fogyásban segít, hanem az is megnehezíti a fogyást, egy amerikai tanulmány szerint. A szacharin bevitele bizonyítottan sokkal jobban emeli a vércukorszintet, mintha cukor lenne. Valójában a kutatók tisztázták, hogy "egy szacharinnal édesített étel kalória nélküli fogyasztása nagyobb súlygyarapodáshoz és zsírosodáshoz vezethet, mint ugyanazon, sok kalóriával édesített étel fogyasztása".