Fehérje diéta egy olvasó által

Kívülről nagyon jól látom. A kezdet mindig nehéz, de fenomenálisan veszi, örül, mert az első héten már látták a változásokat, máris elmondhatod. Az erőfeszítés nagy, de ha figyelembe vesszük, hogy az időtartam három hét, és hogy ebben a három hétben 5 és 7 kiló között fog fogyni, akkor megéri.
Hagyom neked, amit az első hét után írt fehérje étrendjével.
1. CÉL: FÁZIS 1. KÉSZ, KÉSZ, MOST.
Végre elérkezett az első diétás napom. Ezúttal a fehérje étrend mellett döntöttem Dermoesthetic Corporation.
Szorongok és izgatott vagyok, és óriási vágyam az eredmények meglátása.