Fél életem óta dohányzom, és szeretném helyrehozni az egészségemet

Pamplona. A Cordobában született, de kilenc évig Pamplonában élő Teresa Comino Ogayar kétszer is megpróbálta leszokni a dohányzásról. Mindig a születésnapján tette, amikor elfújta a 31 gyertyát és a 32. Évváltás és életváltás. "Életem több mint felét dohányzom, és úgy gondolom, hogy van időm visszanyerni az egészségemet" - mondja ez a fiatal nő. "Hivatalosan" 15 vagy 16 éves korában kezdett dohányozni, de valódi kezdete 12 és fél évre nyúlik vissza. "Jöttem dohányozni másfél csomagot, és krónikus garatgyulladásom van. Szeretném végleg leszokni" - mondja.

helyrehozni

Először 2010 októberében ment a chantreai egészségügyi központba. "Felírtak néhány tapaszt, és nem volt nagyon nehéz abbahagynom. Azt hittem, nagyobb erőfeszítéseket igényel, de a nehéz dolog nem abbahagyni, hanem maradni dohányzás nélkül "- emeli ki ezt a fiatal nőt, aki hat hónap elteltével, anélkül, hogy puffadt volna," családi probléma "miatt visszaesett. Visszatérve minden eddiginél többet kezdett dohányozni, minden nap másfél csomagot. "Októberben visszajöttem segítségért, és ezen a második alkalommal felírtak nekem néhány tablettát Tabac nélkül. A kezelés 7 és 9 hét között tart" - magyarázza Comino, aki hozzáteszi, hogy "az első héten dohányozhat és bevehet egy tablettát. a másodikban le kell állnia és két tablettát kell bevennie ". Két nap alatt elvesztett másfél fontot, és nagyon agresszívan reagált. "Hányingerem volt, a szagok undorítottak, sőt tachycardia is volt. Heti tablettára csökkentettem a bevitelt, és a 7. napon (reggel) fejeztem be" - mondja Comino. Részt vett a dohányzásról való leszokás műhelyén is, amely négy alkalommal tart. "25-en kezdtünk, de néhányan végeztünk. Nagy akarat kell hozzá. Ellenőrzéseket végeznek, és kontrollálják a súlyomat, a feszültségemet.".