Felfedezik, hogy az El Digital de Castilla La Mancha testedzés közbeni fogyókúra
Az edzés közbeni fogyókúra káros lehet a csontok egészségére - állítják az Észak-Karolinai Egyetem (Egyesült Államok) kutatói a Journal of Bone and Mineral Research című folyóiratban megjelent tanulmányban.
A munka az egerek csontvelőjéből származó zsírra összpontosít. És ez az, hogy bár a csont zsírja kevéssé ismert, a mai napig úgy gondolják, hogy káros az emlősök csontjaira, beleértve az embereket is, mert gyengíti a csontokat.
Valójában a kutatócsoport már elemezte a kalóriafogyasztás csontvelő zsírra gyakorolt hatásait, a testmozgás szerepével együtt, felfedezve, hogy a túlzott kalória okozta elhízás esetén nagyobb mennyiségű kalória is felhalmozódik. Azt is megállapították, hogy az elhízott és normál testsúlyú egereknél végzett testmozgás csökkentette a csontvelő zsírját és javította a csontsűrűséget.
Az új munkában a tudósok megvizsgálták, hogy mi történik a csontvelő zsírral és a csontok egészségi állapotával azáltal, hogy korlátozzák a kalóriákat. Ehhez négy egércsoportot alkalmaztak: az egyiket rendszeres étrenden (RD), a másikat korlátozott kalóriatartalmú étrenden (CR), egy RD csoportot gyakorolták, és egy CR csoportot, amely szintén gyakorolt. A CR csoportba tartozó egerek 30 százalékkal kevesebbet ettek, mint amit az RD egerek ettek.