Finom könnyű lencsesaláta ✅

amely lencse

Nagyon jó kedves fitnesz barátok. Ma egy nagyon egészséges és nagyon könnyű receptet hozunk Önnek. Megtanuljuk, hogyan készítsünk egy finom könnyű lencsesalátát.

Ez a recept mindazok számára készült, akik szeretik a salátákat, de unják már ugyanúgy elkészíteni. Olyan változatot fogunk használni, amely a lencse amelyekről az alábbiakban még egy kicsit beszélünk, ez újabb érzést kölcsönöz neki.

Minden további nélkül kezdjük el rúgni, és kezdjük a mai receptünkkel. Mint mindig, könnyű fitnesz receptek.

Könnyű lencsesaláta

Hozzávalók

  • 350 gr korábban főtt lencse
  • 50 gr káposzta
  • 50 gr zöldbab
  • 1 sárgarépa
  • 1 hagyma
  • 2 matematika
  • Paprika 1 piros, 1 sárga
  • 2 teáskanál méz
  • 1 citrom
  • Cilantro
  • Őrölt kömény
  • Olivaolaj
  • Só és bors ízlés szerint