FisicaNet - Energ; egy teljes AP10 Biolog; a - Anyagcsere
| Citoszol | Mitokondriális mátrix | Elektronikus szállítás | |
| Glikolízis | 2ATP | 2ATP | |
| 2NADH | 6ATP | 6ATP * | |
| Pironsav-acetil-CoA | 2NADH | 6ATP | 6ATP |
| Krebs ciklus | 2ATP | 2ATP | |
| 6NADH | 18ATP | 18ATP | |
| 2FADH2 | 4ATP | 4ATP | |
| Teljes | 38ATP |
* Egyes sejtekben a glikolízis során képződött NADH-ból a mitokondrium belső membránján keresztül történő elektronok transzportjának energiaköltsége csökkenti ezen 2 NADH nettó termelését 4 ATP-re, ez az alkalmazott kotszállítástól függ.

A glikolízissel közvetlenül két ATP-molekula és két NADH-molekula keletkezik.
A pirovinsav acetil-CoA-vá történő átalakulása, amely a mitokondriumokban történik, két glükózmolekulára két NADH-molekulát termel, így hat ATP-molekula keletkezik.
A mitokondriumban is előforduló Krebs-ciklus két ATP-molekulát, hat NADH-molekulát és két FADH2-molekulát, vagy összesen 24 ATP-molekulát termel minden egyes glükózmolekulára.
Egy glükózmolekulából származó teljes termelés legfeljebb 38 ATP-molekula.
A glikolízis és a légzés során bekövetkező szabad energiaváltozás -686 kilokalória/mol.
Körülbelül 266 kilokalória/mol (7 kilokalória a 38 mol ATP-nél) megfogott az ATP-molekulák foszfátkötéseinél, ami közel 40 százalékos hatékonysággal egyenértékű.