Fogyjon az egészség érdekében
Dr. José Luis Pérez-Albela
Sebész - természetgyógyász orvos
C.M.P. 18164
PERU
A túlsúlyos nők gyakrabban szenvednek emlőrákban. Kínában a nőknek csak kis százaléka szenved ebben a betegségben, és ennek egyik oka az, hogy a keleti nők többnyire vékonyak. Minél több zsír halmozódik fel a testben, annál nagyobb esélye van ennek a betegségnek a szenvedésére, mivel az ösztrogének felhalmozódnak a "szerelmes fogantyúkban".
Sajnos a túlsúly inkább a nőkhöz kapcsolódik, mint a férfiakhoz, de tudnia kell, hogy ez az egészségükre is súlyos következményekkel jár: nagyobb hajlamot eredményez a szívbetegségekre, a merevedési zavarokra, az alacsony spermiumszámra, a csökkent spermiumok mobilitására, a prosztata hiperpláziája jóindulatú ( megnagyobbodott prosztata) és vesekövek.
* A rizst kukoricával fogyasztják a hét három napján, és egy hónap alatt két kilót fogynak.
* A búzacsíra, a lucerna és a virágpor a hormonokat is szabályozza.
* Az izmok megerősítése érdekében tanácsos barna rizst, mottát és udvart fogyasztani.
* Egyél csak papayát egy héten egy napon, egy kiló súlyt fog fogyni, és a máj megköszön.