Fogyjon diéták nélkül Smoothie vagy Zöld turmix a mangóból és a spenót testharmóniájából

Nemrégiben elkezdtem zöld turmixokat, vagy reggeli turmixokat inni, és ami a priori, mielőtt megpróbáltam számomra nem tetszőnek tűnt, A "RENDSZEREK SZENNYE", mert egyrészt ezek a turmixok ízletesek és édesek, másrészt szuper táplálóak és szuper egészségesek.

fogyjon

Minden nap kipróbálom a gyümölcsöket, a zöldségeket és a különféle kíséreteket, kivéve a túl keserű zöld turmix kis hibáját, és a lehető legjobban kijavítottam néhány csepp stevia hozzáadásával. A többi zöld turmix, amit készítettem, ízletes és kellemes volt, másrészt észreveszem vitalitásom nagyon megnő, biztosan azért, mert ha mindent összetörnek, a testem jobban felszívja az összes tápanyagot. Azt is tapasztaltam, hogy az én az emésztőrendszer, különösen a bélrész, amely a test egy része volt, és amelyet mindig meg kellett erősíteni, úgy működik, mint egy óra.

Kezdésnek ezt a turmixot ajánlom, mivel kellemesen édes íze van.