Fogyjon le gyümölcs és tejtermék fogyasztásával - Nutri Diet

Ez egy olyan étrend, amelyet kifejezetten azok számára terveztek, akiknek gyorsan le kell fogyniuk, és rajonganak a gyümölcsökért és a tejtermékekért. Ez nagyon egyszerű diéta a gyakorlatban, csak 3 napig végezhető, és ez lehetővé teszi, hogy körülbelül 3 kilót fogyjon.

Ha elhatározta, hogy ezt a tervet a gyakorlatban megvalósítja, akkor egészséges egészségi állapotban kell lennie, édesítőszert használjon az infúziók édesítéséhez, és naponta minél több vizet igyon, legalább 2 litert. Naponta ihat annyi infúziót, amennyit csak akar, hogy kielégítse önmagát.

1. nap
Reggeli: 1 nagy pohár narancslé.
Ebéd: 200g. sajt könnyű salutához és narancshoz. Ehet annyi narancsot, amennyit csak akar.

---