Fogyni Miért a POSE módszer

Ami a fogyást illeti, aggodalomra ad okot, és újra hízik.

A jól ismert jo-jo effektus tény, és sok embernek sikerül fogyókúráznia egy idő után diétával.

Különböző kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a legfontosabb, hogy ne hízzunk meg többet, az étvágy kontrollálása. Így az éhségérzet kulcsfontosságú összetevő, amely a fogyást pusztán az étrenddel megküzdheti. Annak ellenére, hogy a diétával lehet fogyni, bizonyos esetekben a testünk továbbra is jeleket küld az agyunknak, hogy éhesek vagyunk, vagy hogy x-nek érezzük magunkat. A legkisebb esetben is, amikor kihagyjuk a diétát, a súly újból felfelé lendül.

Ezért a POSE módszer nemcsak súlycsökkentő eljárás, hanem éhségszabályozó „eszköz” is, amely segít stabilizálni a jóllakottság szintjét és fenntartani a hosszú távú fogyást.

A POSE módszer többféle módon segít.

1) .- A gyomor kapacitásának csökkentésével (endoszkóposan) a beteg kevesebb ételt eszik, és korábban elégedettnek érzi magát.

2) .- A POSE módszer pozitívan befolyásolja az éhségérzetet, ezáltal csökkentve az étkezés közötti éhségérzetet.

---