Fogyni Simone Anderson hihetetlen esete - Divat vagyok
Hello lányok! Azt már tudjuk, hogy a fogyás soha nem egyszerű dolog, igaz? Különböző esetekben azonban ismertek olyan esetek, amikor a nők lehetetlenné tették (beleértve az egészséges és egészségtelen dolgokat is) sújt veszteni és elérjék azt az alakot, amelyet mindig is akartak. Soha nem ajánlanánk egészségtelen dolgokat, de ha olyan eseteket keresel, amelyek inspirálnak arra, hogy folytasd a dolgodat diéta és edzésprogramjával el kell olvasnia Simone Anderson történetét. Kövess engem!
Tartalomjegyzék
Fogyás: Simone Anderson hihetetlen esete
Esetében Simone Anderson ez igazán inspiráció. Új-Zélandon szabadúszó stylist volt, és mindössze 11 hónap alatt sikerült 86 kilót leadnia. Hogyan? Hihetetlen étrenden keresztül, amelyet kombináltak kiképzés és egy és egy fogyás műtét.
Bár ismert, hogy a túl sok extra kiló teljes mértékben káros az ember egészségére, az is egyértelmű, hogy a Etetési szokások Nagyon összetett. Simone 169 kilót nyomott, amikor végül úgy döntött, hogy ideje tenni valamit teste érdekében, hogy megújítsa szellemét. Miután meghozták a döntést, kevesebb mint egy év alatt sikerült lefogynia 83 kilóig, ideális súlyáig. Olvassa tovább a történetüket!
Gyors fogyás diétával és testmozgással lehetséges
Évek óta tartó test után, amely gyakorlatilag kétszer olyan volt, mint amilyennek Simone Andersonnak lennie kellett, úgy döntött, ideje megváltozni. Ez a 24 éves nő rájött, hogy itt az ideje, hogy tegyen valamit és megváltoztassa a történetét. Ezért valósította meg az ötletet, és ezt megvalósította csodálatos étrend.
Anderson kemény diétát folytatott, ami megtérült. Ebben alapvető élelmiszerek, például zöldségek, fehér hús, vitaminok és ásványi anyagok megengedettek voltak. Így nem vesznek el azok a fehérjék és anyagok, amelyekre a testnek szüksége van az egészség és az erősség érdekében. Azonban minden zsíros ételt más kalóriára és fehérjére cseréltek.