Fogyókúrás ételek - A varázslatos táncosok

táncosok

Az új, 2017 tavaszi kollekció színei

Ahogy az előző bejegyzésben vártuk, a A Heloise táncosai bemutatjuk a tavaszi-nyári kollekciót.

Designjaink színeit sokszor azok a színek inspirálják, amelyeket a rendszeresen fogyasztott ételek között találunk.

Azok számára, akiket érdekel a vonal gondozása, úgy döntöttem, hogy a mai bejegyzést valaminek szentelem, ami szerintem a legtöbbünket érdekel (főleg nyár előtt) ...:) fogyókúrás ételek.

7 köret és étel a fogyáshoz

Fogyáshoz elengedhetetlen a megfelelő mártások és kíséretek kiválasztása az ételeinkhez. Bár hihetetlennek tűnik, egyes ételek segíthetnek a fogyásban, vagy telítő ereje, vagy alacsony kalóriatartalma miatt

1.Avokádó. Számos előnyös tulajdonsága miatt szuperételnek számít. Magas rosttartalma, egyszeresen telítetlen zsírok és olajsav teszi az avokádót egy másik nagyon jóllakó termékké.

két.A mustár. Ennek a finom ételízesítésnek az emésztése több kalória elégetését igényli, ezért célszerű receptekbe, sőt salátákba is beépíteni. Kiváló étel fogyáshoz.

3.Szója szósz. 100 grammnál kevesebb, mint 60 kalória (soknak tűnhet, ha figyelembe vesszük, hogy receptenként általában egy evőkanál használatos), sós íze pedig bebizonyította, hogy csökkenti a cukor „vágyát”.