Fogyókúrázhatom-e gyermekemet Gyermekkori elhízás

Mi, felnőttek, folyamatosan aggódunk súlyunk és fizikai megjelenésünk miatt. Általában akkor "diétázunk", amikor nem vagyunk az "ideális súlyunknál", vagy javítani akarunk az alakon. De mi történik, ha ezt átadják a kicsiknek? Az egészséges táplálkozás hiánya egészségügyi problémákhoz, például gyermekkori túlsúlyhoz és elhízáshoz vezethet.

gyermekemet

Nagyon fontos, hogy a gyermekek étrendje tartalmazza az összes tápanyagot a szükséges mennyiségben (nemtől, kortól és aktivitástól függően változik), hogy megfelelően növekedhessenek és fejlődhessenek. Ezért a hipokalorikus étrend nagyon súlyos táplálkozási hiányosságokhoz vezethet.