Főoldal F45 edzés

Az F45 Training egy nemzetközi fitneszközösség, amely innovatív, nagy intenzitású, gyors, szórakoztató és bevált csoportos edzésekre szakosodott.

nagy intenzitású

OSZTÁLYAINK

FUNKCIÓS HIIT

Az F45-et kifejezetten a teljes test funkcionális edzésére tervezték az energiaszint, az alapanyagcsere, az erő és az állóképesség javítása érdekében.

CSAPATKÉPZÉS

Az F45 Training csapatszelleme segíti tagjait életmódjuk fizikai és szellemi átalakításában, megerősítve a közösség érzését és elősegítve a bajtársiasságot.

45 PERC

Az F45 az egyik leghatékonyabb edzésmód odakinn. Minden 45 perces osztályban akár 750 kalória is elégethető.

MI AZ F45?

A F FUNKCIONÁLIS: A SZERV TERMÉSZETES MOZGÁSAI Ösztönzött HIIT ÉS ÁRAMKÉPZÉSEK ÖSSZEFOGLALÁSA. 45 PERC KÉPZÉS: SZÓRAKOZNI KELL, MIKOR A KÖZÖNSÉG CSEPPEDIK, ÉS A GOMBJÁT NYOMTATJA.