Friss lazackrém

Minden ember fogyaszt: 2P, 1/4G, 1/2V

Hozzávalók 4 fő részére:

- 240gr friss lazac szeletelve és fejjel.
- 1 nagy hagyma.
- 2 érett paradicsom.
- 1 evőkanál olaj.
- Kapor, só és fehér bors.

készítmény:

- Egy serpenyőbe tegye, vágja és mossa, a fejét a hagymával és a sóval 10 percig forralja .
- Vágjuk a paradicsomot 4-re, adjuk hozzá a húsleveshez a fűszerekkel és a többi lazacgal együtt, főzzük további 10 percig. Aprítsa fel a halat, és mindent engedjen át a turmixgépen.

Megjegyzés: Ehhez a krémhez rizst adhatunk.

---