Frissítő és tápláló tejfagylalt

Kóstolásukkal kalciumot, D-vitamint és fehérjéket kapunk, amelyek nagyon hasznosak a csontok egészségére

@abc_es Frissítve: 2015.07.21. 23:26

Kapcsolódó hírek

Meleg időben ellenállni nekik szinte lehetetlen. De még nehezebb eldönteni az ízek nagyszerű kínálata között, amelyek érzékeinket kiváltják a fagyizók pultjai közül.

Frissítő, édes és tápláló, egy fagylalt hoz 200 és 400 kilokalória között van És bár nagy energiaterhelése miatt sokan kitiltották az étrendből, fogyasztása többszörös egészségügyi előnyökkel jár. Anélkül, hogy észrevennénk, fagylaltunk esetén nagy mennyiségű kalciumot, D-vitamint és fehérje magas biológiai értékű, köszönhetően a tej ez része az összetételének. Ezenkívül az előállításukhoz felhasznált cukor, méz vagy glükóz miatt nagyszerű energiaforrás, különösen érdekes a magas hőmérséklet okozta kimerültség leküzdésére. A fagylaltok szintén nagyszerű hidratációs forrást jelentenek, mivel egyik fő összetevője a víz.

---