Fuss gyorsabban egy Operation Transformer ejtőernyővel

Fuss gyorsabban ejtőernyővel

Ha gyorsabban akar futni és izmokat szerezni, ez az edzéstechnika az emberi fáklyává változtatja

fuss

Már tudod, hogy ha futsz, a súlygyakorlatok a kulcsok a jegyeid javításához. De van egy alternatíva arra az esetre, amikor nincs kedved vagy nincs kéznél edzőterem: ejtőernyővel futni.

A derekára kötött kis ejtőernyővel nagyobb ellenállást érhet el, amely pillanatok alatt erősebbé és gyorsabbá válik. Minden szinten használható, mert progresszív: minél gyorsabban fut, annál nagyobb az ellenállás. Nem hosszú távok futására szolgál, hanem csinál sprinteket. Ezt a technikát használják mindazok a sportolók, akiknek gyorsan és robbanásszerűen kell futniuk: sprinterek, rögbi játékosok, baseball vagy amerikai futball.