Gabonakása előnyei - Nestlé Baby
Gabonakása, a kiegészítő táplálás kezdete. Az élet első hónapjaiban a baba kizárólag tejjel táplálkozik. Négy hónappal kezdődik az új élelmiszerek bevezetése a baba étrendjében. Általában az első ételt a gabonakása jelenti.
2016. május 5., csütörtök
Mik azok a gabonafélék, és miben járulnak hozzá?
A gabonafélék főleg szénhidrátokból állnak, ami a kiegyensúlyozott étrend alapja.
Energiát, vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat biztosítanak. Annak a tévhitnek a ellenére, hogy a gabonafélék hizlalnak, a gabonaféléknek számos előnye van a csecsemők számára. Nagyon fontosak az étrendben, mivel testünk természetes "üzemanyagai".
Mi a glutén?
A glutén egyes gabonafélék alkotóeleme. Az első gabonaféléknek, amelyeket a babád vesz, gluténmenteseknek kell lenniük, például kukoricának vagy rizsnek. A gluténos gabonapelyheket a csecsemő 6 hónaposan kezdheti meg, de a bevezetését nem szabad késleltetni sokat, és mindig fokozatosan tegye meg, hogy lássa, hogyan tolerálja őket, és időben észlelni tudja az esetleges allergiákat vagy glutén intoleranciát.
Új élelmiszerek bevezetése befolyásolja-e a baba bélflóra-ját?
A bélflóra köztudottan fontos szerepet játszik az immunrendszerben. Születéskor a baba bélflóra steril, és az élet első hónapjaiban kialakul. A kiegészítő táplálás bevezetésével a baba abbahagyja a kizárólag tejjel való táplálkozást, és ebben az időszakban a test olyan baktériumoknak van kitéve, amelyek új ételeket továbbíthatnak. Ezért ebben a szakaszban fontos folytatni a baba védekezésének gondozását és megerősítését. A piacon vannak olyan gabonakása, amelyek védő immun tápanyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek megerősíteni védekezésüket.