Garcinia Cambogia, fogyás céljából működik-e, vagy csalás
A Garcinia cambogia Ez a sokadik táplálék-kiegészítő, amely a csodálatos zsírégető címke alatt került piacra, és ígérete szerint a fogyás módja lesz anélkül, hogy életét diétázással és testmozgással szenvedné. De mennyiben igaz? Ebben a cikkben feltárjuk, hogy a A garcinia cambogia valóban hasznos a fogyáshoz vagy ha csalásról van szó.
Mi a garcinia cambogia?
A garcinia cambogia kivonat eljárás a trópusi gyümölcs amely Indiában és Délkelet-Ázsiában növekszik. A benne található hatóanyagot azonosították hidroxi-citromsav (HCA). Elvileg ez a sav blokkolja a zsír felszívódását, és jóllakottság érzetet kelt, amely megakadályozza, hogy továbbra is együnk. Ezt elméletileg a szerotonin növelésével és a citrát-liáz gátlásával érhetjük el. A szerotonin gondoskodna a kielégítő hatásról, és a citrát-liáz (kulcsfontosságú enzim, amelynek a testnek zsírját szénhidrátokká kell alakítania), hogy megakadályozza a zsír felszívódását.
Úgy tűnik tehát, hogy a garcinia cambogia nemcsak a fogyásban segít, de javítaná az egészségi állapotot is. Forgalmazói szerint csökkenti a hasi zsírt, kontrollálja a rettegett "rágódásokat" okozó szorongást és az izomtömeg növelésével megváltoztatja a test összetételét. Ezenkívül 10-30% -kal csökkenti a "rossz" koleszterint (LDL) és a triglicerideket, és növeli a "jó" koleszterint (HDL).
A Garcinia cambogia ellenjavallatok
A szakértők ajánlásai szerint, nem tanácsos terhes nőknél szedni a garcinia cambogia-t vagy szoptat. Nem ajánlott azoknak sem, akik Alzheimer-kórban vagy bármilyen más demenciában szenvednek, mivel súlyosbíthatja azt. A cukorbetegeknek orvosi felügyelet mellett kell bevenniük, mivel hipoglikémiát okozhat. Kell továbbá óvatosan kell beadni koleszterin gyógyszereket szedőknél, mivel ez növelheti a mellékhatások, például a rhabdomyolysis vagy az izom nekrózis kockázatát.