Gázok Léggömb a hasamban
Akkor bizony megtapasztalta azt a szörnyű érzést, amelyet a gázok termelnek az emésztőrendszerünkben, és ma foglalkozni fogunk annak okaival és annak tüneteinek egyszerű és természetes módon történő enyhítésével.
Miért van állandóan duzzadt hasam?
1. A rágás módja
Amikor csöveket eszel fénysebességgel lenyeli azt a levegőt ami elősegíti a hasad átalakulását. Élveznie kell az ételt és lassítania kell. Nem is olyan nehéz!
2. Felfedezhető allergia vagy intolerancia
Lehet, hogy a tested nem fogadja el glutén vagy laktóz. Ha ez a diagnózis, módosítsa a bevásárló listát, hogy tartalmazza a megjelölt termékeket. Az Ön szupermarkete számos lehetőséget kínál!
3. székrekedés
Kevesebbet keresel magaddal a fürdőszobában, mint a környéki összejöveteleken? Megmagyarázhatja hasi gyulladását. A hüvelyesek, a zöldségek, a diófélék és a magvak új barátai lesznek.
4. Lassú emésztés
Klinikailag diszpepsziának hívják. Szódának tűnik, igaz? (a következő lehetséges vádlott). A Tivornya amit hajnali kettőkor adsz magadnak, vagy az a tisztelgés, amelyet valamilyen alkalommal adtál magadnak a legkülönbözőbb okokból, amikor nem hagytál fejjel bábut.
5. Igyon üdítőt
Buborékjai gázokat termelnek, tehát tartsd távol a szemed elől. Rossz társaság, mint a sült ételek. Változtassa meg őket az infúziókért, és a hasa megköszön.
6. Premenstruációs szindróma
Ez egy harc az elemek ellen. Ha azokban a napokban él: sok nyugalom, pihenés és infúziók készítése, amelyek leeresztik és ellazítják a hasat.
7. Folyadék visszatartás
Örökké kapcsolódik a felfújt bélhez. Ez igazolás és a többi ok következménye. Ha megfigyelhetné belső terét, akkor a nyirokrendszer elzáródását és elakadását, valamint a kiszáradás következtében kialakuló hiányosságokat tapasztalná. Te sósabb vagy, mint a pesetas, de kerülje a sót, megy.
Súlyosabb okok
Nem találja a problémáját az előző érvek között? Menjen szakemberhez. A magyarázat komolyabb lehet. Talán emésztőrendszeri betegségek vagy más aggasztó okok.
A leglogikusabb, hogy az étkezés helytelen szokása okozza ezeket a tüneteket. Bár tudod, jobb, ha biztonságban vagy, mint sajnálom, főleg, ha ez a helyzet nap mint nap előfordul, gyere, nem kerül semmibe, ha megbeszélsz egy szakértőt.
Képzelje el, hogy újra érzi ezt a könnyedséget, amikor minden reggel kinyitja a szemét. Ha már felfedezte a gonoszságáért felelős személyt a lehetséges elkövetők között, mire vár? Lépjen dolgozni, hogy lecsapjon rá!
Ehhez pedig hagyunk Önnek egy nagyon egyszerű és természetes módot, hogy képesek legyetek küzdeni azokkal a kényelmetlen és bosszantó gázokkal, amelyek hatással vannak ránk. Írd fel.