GTt-HIV Visszaállítani az izomtömeget

frissítés letöltése

Szponzorok

Előfizetések

Iratkozzon fel, és kapja meg a legfrissebb információkat a számítógépén

izomtömeget

Korábbi kiadások

  • A + pozitív 53
  • A + pozitív 52
  • A + pozitív 50
  • A + pozitív 49
  • A + pozitív 48
  • A + pozitív 47
  • A + pozitív 46
  • A + pozitív 45
  • A + pozitív 44.
  • A + pozitív 43
  • A + pozitív 42
  • A + pozitív 41
  • A + pozitív 40
  • A + pozitív 39
  • A + pozitív 38
  • A + pozitív 37
  • A + pozitív 36
  • A + pozitív 35
  • A + pozitív 34
  • A + pozitív 33
  • A + pozitív 32
  • A + pozitív 31
  • A + pozitív 30
  • A + pozitív 29
  • A + pozitív 28
  • A + pozitív 27
  • A + pozitív 26
  • A + pozitív 25
  • A + pozitív 24
  • A + pozitív 23
  • A + pozitív 22
  • A + pozitív 21
  • A + pozitív 20

Helyezze vissza az izomtömeget

Az izomvesztést és az ezzel járó fizikai gyengeséget gyakrabban észlelték a HIV-fertőzötteknél, mint azoknál, akik nem élnek a vírussal. Ez a folyamat annak a korai öregedésnek a része, amelyet a fertőzés generál. A rendszeres testmozgás és a megfelelő étrend segíthet ellensúlyozni az izomvesztést és javítani a HIV-fertőzöttek életminőségét.

Francesc Martínez - 2011.06.14

Kiegyensúlyozza étrendjét

Annak ellenére, hogy sokan csak a testmozgást tartják fontosnak az izomtömeg növelése szempontjából, a helyes étrend ugyanolyan vagy annál is fontosabb e cél elérése érdekében.