Gyorsétel depresszió vagy boldogság Moi

Teljes depresszió! Az ócska étel nem vidítja fel, és mi megmondjuk, miért

Ha azt hitte, hogy a hamburger elfogyasztása burgonyával és szódával az abszolút boldogság pillanata, akkor teljesen téved.

boldogság

Mit tartalmaz az étel, ami ócska?

• A felesleges telített zsír
• Transzzsír
• Felesleges cukor
• Vitaminok és ásványi anyagok nélkül (és ha vannak, kevés)
• Túl sok vegyszer, a szerotoninszint csökkentése = depresszió

Az ócska ételeket növekvő elhízás és túlsúly jellemzi, ez a két állapot más betegségeknek ad helyet. A Harvard Közegészségügyi Iskola tanulmánya szerint, az egészségtelen élelmiszerek zsírjai növelik a rossz koleszterinszintet valamint a szív- és érrendszeri betegségek szenvedésének lehetősége.

Amikor szemetet eszünk, tápláljuk a testünk savasságát.
De nemcsak az ételek, hanem a stressz, a szennyezés, az alkohol és a dohányzás is növeli ezt a savasságot, ami túlzott savasságot okoz. De milyen következményei vannak?

• Csontritkulás
• Nagyobb esély a szívbetegségben és az ízületi gyulladásban szenvedésre