Hagyd abba, hogy segítsek baszni (Hogyan lehet véget vetni annak a pestisnek, amelyet egyszer s mindenkorra önsegélynek hívtak) - Jot
Tisztázzuk: mióta megkezdődött az önsegítés inváziója, nem vagytok ugyanazok. Nos, sem te, sem senki. Paulo Coelho, Eduard Punset (és az a lény, amely őt mindenhová elkíséri, Elsa), Jorge Bucay vagy Albert Espinosa A határig vezették: most a szivárvány alatt kell ásnia, mert ott önbecsüléssel teli fazekat talál; vagy szentelje életét annak a négylevelű lóhere keresésének, amely véget vet a munkanélküliség mániájának; vagy olvasson el néhány verset, amelyek egyszerre eltávolítanak a szörnyű depressziótól, és megtanítják, hogy az élet egy álom, és hogy boldognak kell lenned, mert egy portugál író lábujjából származik.
Azon kívül, hogy nem javasoljuk a szivárvány alatti ásást, alapvetően azért, mert ott nem lesz fazék (hacsak nem ássz egy hulladéklerakóban, akkor nem tudjuk, mit találsz), az önsegítés nagyot jelent hátrány: ez hazugság.
Miért? Kíváncsi lesz, amikor rányomja a bélyegét: "Ha elmondja, gyere, én mindent elhagyok, de gyere", hogy ne felejtse el, melyik oldalon maradt. Mert pusztán racionális szempontból lehetetlen, hogy egyáltalán nem ismerve téged, egy harmadik fél könyvet írhatna neked azzal a céllal, hogy segítsen neked. Vagyis ahhoz, hogy egy mű önsegítő legyen, magának kell megírnia. Ha nem, akkor csak "hasznosnak" kell nevezniük. Az "autóval" azt sugallják, hogy te egy idióta vagy, aki képtelen magadnak segíteni, és arra fognak kérni valakit, aki nem veszi át a bántalmaidat is, írjon valamit, hogy Ön kényelmet találjon a kijelentkezés után.
A Jot Down-nál, amely mindig az irodalom és a jólét élvonalában áll, javasoljuk, hogy legyenek úttörők egy új műfaj: az öngyűlölet terjesztésében. A "fogd magad mánia" folyam lehet a szükséges szusszanás. Unod már, hogy egész nap mosolyogsz, mintha idióta lennél? Akar a feje mellé állni egy szar egy hét után az irodában, de Paulo Coelho nem engedi? Engedélyezi-e, hogy a szomszéd belépjen a liftbe, amikor megnyomhatja a gombot az ajtó bezárásához és felmenéshez anélkül, hogy el kellene viselnie a beszélgetését? Javasoljuk, hogy fogadja be a negatív gondolkodást, a rossz gazdát, a csúfságot, az undorodó arcot és a morgást.
Nem leszel boldogabb, az életed nem lesz békésebb, mint egy svájci tó, és rokonai valószínűleg azon gondolkodnak, hogy elvisznek-e az országba és ott hagynak el, de legalább nem kell újra lenyelni hazugságokkal, poénokkal és szopás.
Egy évtizede mondják neki, hogy mindennek megvan a megoldása, és minden elmúlik.
Megmondjuk az igazat: a golyókat.
Kövesse ezt a tíz egyszerű lépést, és csatlakozzon hozzánk a való világban, ahol nekivághat a fejének a fürdőszoba üvegén, ha van kedve hozzá *, és anélkül, hogy bárki azt mondaná, hogy akkor is mosolyognia kell, ha disznóként vérzik.
1) Ne mondd "jó reggelt". Minden reggel (valós események) dédanyám azt mondta dédapámnak: «jó reggelt», amire dédapám azt válaszolta: «Éjszaka mondom, ha jók voltak».
Menekülj el az elnyomó modell elől, hogy téged oktatási céllal akartak eladni, és ami a valóságban egy igazi fájdalom a szamárban. Rázza meg kissé a fejét, ha valaki üdvözöl, mondja: "mm-hm", ha ragaszkodik hozzá, de ne állítsa tovább, hogy az a benyomása van, hogy jó lesz a nap. Tudod, hogy a nap szinte biztos, hogy szívásba fog esni. És ha jól csinálod, akkor tudják, hogy tudod. Zavaró típus leszel, és a következő láthatatlan barát eldob egy aranyórát vagy egy Porsche Cayenne-t, alapvetően azért, mert kollégáit meglátogatja a pánik szelleme, gondolván, hogy bármelyik nap elmehet az irodába Uzi és sok lőszer.
2) Legyen negatív. Tudod és mi is, nem minden problémának van megoldása. Sőt, sokuknak nincs megoldása. Ráadásul a döntő többségnek nincs megoldása. A "semmi sem lehetetlen" egyetlen válasz: a lángszóró kéznél van. Ha meg szeretné tudni, hogy egyes dolgok mennyire lehetetlenek, tegyen egy kört az Antarktiszon Bermuda rövidnadrágban, vagy menjen Fukushimába, és vegyen egy mély levegőt.
Azonban ragaszkodtak ahhoz, hogy azt tanácsolják neked, hogy minden alkalommal, amikor nyakig a sárban találod magad, mosolyogj és gondold, hogy minden - valahogy csodával határos módon - rendbe jön. Ráadásul elhitették vele, hogy bármilyen metafora, hiperbola vagy hasonlat, bármennyire is kanyargós, alkalmazható rá, és nem haboznak dobófegyverként használni: «Mint az elefánt, aki felfedezte a saját csomagtartóját. Egy könyv, amely lehetővé teszi, hogy felfedje rejtett erényeit ». Mostantól kezdve hagyd abba a hülyeséget, valahányszor valaki azt mondja neked, hogy "holnap újra felkel a nap" vagy "az idő mindent meggyógyít", úgy tekint rád, mint arra a castaway-re, akinek dobnak egy Nivea-labdát, és azt mondják neki, érezd jól magad. mentse meg, amikor van egy pillanat.