Hagyományos ízesítésű főzési receptek Könnyű káposztakrém recept

Idő:

Kalóriaérték:

Nehézség:

Mennyiség:

Hozzávalók

• 500 g káposzta
• 1 hagyma
• 600 ml zöldségleves
• 400 ml vizet
• 200 ml folyékony tejszín vagy alacsony zsírtartalmú növényi készítmény
• Só és bors ízlés szerint
• 1 evőkanál olívaolaj

Készítmény

• Mossa meg a káposztát és vágja közepes darabokra.
• Hámozzuk meg és vágjuk közepes darabokra a hagymát.

Kidolgozás

tanács

• Ha nincs zöldségleves, használhat más típusú húslevest is, például baromfit, húst vagy akár vízzel hígítva.
• Helyettesítheti a krémet párolt tejjel vagy növényi készítményekkel, amelyek alacsony zsírtartalmúak.

19 megjegyzés:

Soha nem készítettem krémet káposztával, mindig salátát készítettem, és imádtam a receptjét! Ezer puszit és boldog 2016-ot!

Nagyon gazdag krém, csókok és boldog 2016.

---