Hány kalória van egy mogyoróvajas és zselés szendvicsben Cirdy Fitness

Íme egy szép fotósorozat Wisegeek nagyon informatív tanulmányából. Tartalmazza a mogyoróvajat, a szendvicset és sok más ételt, amelyet fogyaszthat.

Alma (385 gramm)

Vaj (28 gramm/0,98 oz)

Brokkoli (588 gramm/20,7 oz)

Snickers csokoládé (41 gramm)

Főtt tészta (145 gramm)

Hot dog (66 gramm/2,33 oz)

Kiwi gyümölcs (328 gramm/11,6 oz)

McDonald's sajtburger (75 gramm)

Tojás (150 gramm/5,3 oz)

Zeller (1425 gramm/50,3 oz)

Szederpite (56 gramm/1,97 oz)

Mini paprika (740 gramm/26,1 oz)

Konzerv fekete bab (186 gramm/6,56 oz)

Werther’s Originals Candy (50 gramm)

McDonald's csirkehamburger ("egészséges" tartományukból (72 gramm/2,5 oz)

Mázas fánk (52 gramm)

Francia szendvics tekercs (72 gramm)

Avokádó (125 gramm)

Konzervált kukorica (308 gramm)

Sárgarépa (570 gramm)

Konzerv zöldborsó (357 gramm/12,6 oz)

Konzervált sült bab (sertés- és babaroma) (186 gramm/6,56 oz)

Doritos (41 gramm/1,44 oz)

Szárított kajszibarack (83 gramm)

McDonald’s hasábburgonya (73 gramm)

Sült szalonna (34 gramm)

Gyümölcshurok gabonafélék (51 gramm/1,8 oz)

Szőlő (290 gramm/10,2 oz)

Splenda mesterséges édesítőszer (50 gramm)

Nyúlós medvék (51 gramm)

Hershey csókok (36 gramm/1,27 oz)

Mézharmat dinnye (553 gramm/19,5 oz)

Zselés hasi zselés bab (54 gramm/1,9 oz)

Ketchup (226 gramm/7,97 oz)

M&M Candy (40 gramm)

Lilahagyma (475 gramm/16,75 oz)

---