Hány kalóriát éget el a 37 legnépszerűbb sportág

  • A rangos Mayo Klinikáról rangsoroltak a legnépszerűbbnek tartott sportágakkal.
  • Az alábbi táblázat a nők (kb. 76 kg) és a férfiak (88 kg) átlagos súlyán alapul, és egy órán keresztül végzik a gyakorlatot.

Kalóriát égetni a rendszeresen mozgó emberek célja. Számos sportváltozat közül lehet választani, de érdekes lehet kezdeni azzal, hogy tudjuk, mennyi kalória éghető el átlagosan az egyes szakágakban. Emiatt a rangos Mayo Klinika rangsorolt ​​a legnépszerűbbnek tartott sportágakkal.

hány