Határozatok a 2013-as fogyókúrákról - Sajtóközlemények

Hányszor javasolt valamit az új évre, és kevesebb mint egy hét alatt otthagyta? Ne adja fel 2013 legjobb célját, és fogyjon el az alábbi egyszerű tippek betartásával.

Feladva 28028-ban a 2013.01.16. 17:21:31 a Nőben

A fogyókúra hatalmas erőfeszítéseket igényel, ezért is nehéz dönteni az indulásról. Már 2013-ban járunk, és ebben az időben gondolkodunk azon, hogy jó elhatározásokat tegyünk az új évre, és a klasszikus elhatározás mindig is diéta követése volt a fogyás érdekében. Sajnos sokaknak ez nem több, mint jó cél. Ebben az időben elkerülhetetlen, hogy számba vegyük, mit értünk el ebben az évben, és különösen mit várunk a következő évre. De általában jó szándékunk nem több, mint jó szándék, és végül csalódottak és csüggedtek vagyunk. Az év elején sokan, de nagyon sokan közülünk azt javasolták, hogy "idén fogyókúrát folytatok", de sajnos végül elhagyjuk és elfelejtjük ezeket a jó állásfoglalásokat.

De a Hertfordshire-i Brit Egyetemen kidolgozott és Richard Wiseman professzor vezetésével végzett tanulmánynak köszönhetően ez az év más lehet. Ez a tanulmány meghatározza, hogy miért hagytuk el céljainkat, 3000 ember körében fejlesztették ki, amelyeknek csupán 12% -a érte el a javasolt célokat, és ennek eredményeként egy sor tippet kínál számunkra, amelyek segítenek elérni ezeket.

---