Havi hírek - medikalaser

Havi hírek

A diéta összetevői hogy az egészséges testsúly fenntartását leginkább azok részesítik előnyben, amelyek a hagyományos mediterrán étrend részét képezik .

Az első szempont, amelyben széles körű konszenzus van, és amelyben a világ legjobb kutatócsoportjainak tanulmányai összefognak, az, hogy az étrendnek az egészséges testsúly fenntartását leginkább támogató elemei azok, amelyek a hagyományos mediterrán étrend részét képezik. . Sajnos nem ezt az étrendet követjük jelenleg Hondurasban és más közép-amerikai országokban, hanem azt az étrendet, amelyet dédszüleink fogyasztottak a magasan finomított és rendkívül feldolgozott gyártott termékek "inváziója" előtt, amelyek általában Anglo-ból származnak. -Saxon világ. És ez pusztítást okoz súlyunkban és egészségünkben.