Herrera Pszichotechnikai Központ Alvási bénulás
- Az alvási bénulás olyan rendellenesség, amely képtelen mozogni és beszélni, amikor az alvásból az ébrenlét felé halad. Egy meglehetősen gyakori epizód, amely általában szenvedést okoz azoknak, akik szenvednek tőle, mivel általában hallucinációk kísérik. Időnként az agy és a test koordinálatlan, ezért a test mobilitása előtt visszanyerjük az eszméletünket.
A alvási bénulás Ez egy olyan jelenség, amely az ember hiányos ébredését váltja ki. Az alvás állapota és az ébrenlét közötti átmenetekben jelenik meg, általában az alvás kezdeténél vagy ébredéskor.
Ez az alvászavar, amely a parasomniák, Az alvászavarok nemzetközi osztályozása szerint ez 1000 lakosból 1-et érint.
Dr. Diego García-Borreguero, az Alváskutató Intézet (IIS) igazgatója és a Spanyol Alvótársaság (SES) volt elnöke az EFEsaludnak adott interjúban ismerteti az alvásbénulás jellemzőit; egy jelenség, amely kiemelkedik "talán gyakoribb, mint gondolnánk".
Az alvási szakaszban REM (gyors szemmozgások) az agykéreg nagy aktivációja következik be, álmok lépnek fel és általános izom-atónia van. Néha a REM-alvás ezen fiziológiai jellemzői valamilyen módon bevezetésre kerülnek a fázisba NEM REM, vagyis a legmélyebb alvás és az ébrenlét között ”- magyarázza az orvos.
Az a személy, aki ezen bénulás alatt áll, az kognitívan ébren de tapasztalja meg a bénulás érzése gyakorlatilag az összes önkéntes izom, kivéve a szemet és a légzési rekeszt. Jellemző a gége bénulása is, ami lehetetlenné teszi a személy beszédét, amíg ez az alvászavar bekövetkezik.
Ezeknek az epizódoknak az időtartama általában változó. Általában rövid ideig tartanak, közöttük húsz másodperc és két perc. Ezen idő után, a bénulás spontán elenged és következmények nélkül. Hosszabb időről beszélni szokatlan.
EFE/Gentsch fríz
"Bármelyikünk krónikus vagy folyamatos alváshiányban szenvedő személyek egy ponton végül alvási bénulással járhatnak" - mondja García-Borreguero.
A jelenség előfordulásának körülményei között Dr. García-Borreguero fenntartja, hogy ez elszigetelt tünetként vagy összefüggésben és/vagy egyéb tünetekkel járhat.
Az egyik tünet, amely gyakran kíséri az alvási bénulást, az hipnagóg hallucinációk (hallási, vizuális és/vagy tapintási hallucinációk). A leggyakoribb az érzékeny (kinesztetikus) és a vizuális típus, míg az auditív a legritkább.