Heti menü 8

blogján látjuk

Mint minden vasárnap és ez a nyolcadik, mi is elhozzuk javaslatainkat és ötleteinket, hogy programozni tudja a hét menüt. Ezek nem elegendőek, de egy nap, kettő, vagy akár több is kifizethetik a szavazólapot. Ne feledje, hogy ez nem diéta, és semmilyen táplálkozási vizsgálatot nem végeztek. Egyszerűen a változatosságot keressük.

Egy salátával kezdtük a barátunktól Bego: La Empana Ligth. Bego mindig egészséges ételeivel jár, ezért azt javaslom, hogy ne hagyja ki a receptjeit. Salátáját a következő linken látjuk: Csicseriborsó saláta korianderes vinaigrettel.

Finom tonhalal töltött burgonyával folytatjuk. A receptet a. Blogján láthatja Anna Könnyű receptek ahol remek recepteket talál, és ami a legfontosabb, mindenki számára elérhető. Itt hagyom a linket: Tonhalal töltött burgonya.

Mivel Könnyű főzés, hozzuk a tésztát. Néhány olasz spagetti szardella és oliva ízével. Itt láthatja: Olasz spagetti.