Hihetetlen mennyiségű kalória fogyasztása minden pohár alkohol mellett BioBioChile Society
Sokszor hallottad már, hogy az alkohol hízik. A barátaival felszolgált mojitótól az ebédet kísérő pohár borig minden pohárnak van egy kalóriatartalma, amely az első kortyban várja a testbe jutást. Az alkoholtartalmú palackok azonban nem jelzik ezt az értéket, ezért csak az interneten kutathat róla.
A fentiek miatt Vanesa Leon táplálkozási szakember, a madridi dietetikusok és táplálkozási szakemberek szövetségének (Addinma) tagja elmagyarázta a Huffington Post spanyol oldalnak azt a magas kalóriatartalmat, amelyet egy pohár alkoholos ital kaphat.
A fentiek ellenére a szakértő biztosította, hogy két alkoholos ital létezik, amelyek együttműködnek a testtel. "A bor és a sör valóban tartalmaz néhány fontos tápanyagot a szervezet számára", Mondja.
Ezután ismerje meg az egyes poharakban vagy palackokban található kalóriákat, amelyeket egy személy általában a mindennapi életében fogyaszt.
Egy üveg sör (330 ml) egyharmada: 148,5 kalória
Egy pohár vörösbor (165 ml): 72,5 kalória