Hihetetlennek tűnik! Adele edzője olyan étrendről árulkodik, amely 40 kiló fogyáshoz vezetett

A híres énekes edzője Adele, a legjobb ajándékot adta nekünk azáltal, hogy részleteket adott a szigorú étrendről "Zöld gyümölcslé és 1000 kalória naponta". Camila Goodis megosztotta a tévében azt a rendszert, amely segítette a zenei sztár (31) elvesztését több mint 40 kiló.

tűnik

Elmagyarázta, hogy Adele korlátozáson esett át a különféle étkezéseken és egy erős napi edzésen. Az is kiderült, hogy a művész testében bekövetkezett változások a kalóriafogyasztás csökkenésében mutatkoztak meg, ahol a nőknek ajánlott több mint felét csökkentenie kellett.