Hipnózis a fogyáshoz

Próbáltál már fogyókúrázni és tornázni, de valami furcsa oknál fogva: NEM LEHET fogyni. És akkor mi hiányzik? Hipnózis?

Biztos hallottad már, hogy vannak emberek, akik hipnózis révén fogyhatnak ... valójában azt mondják, hogy sok hollywoodi sztár tette, de nem lehet veszélyes? Az igazság az, hogy nem lesz belőled zombi. A hipnoterápia egy módja annak, hogy elmondja magának, hogy szeretné, függetlenül attól, hogy jobban alszik, lefogy, vagy abbahagyja a víztől való félelmet.

És bár kevés a kutatás, az a kevés azt mutatja, hogy a hipnózis meglepően jól működik.

Ki kipróbálja?

Azok, akik eszméletlenül vagy érzelmesen étkeznek, a hipnoterápia fő jelöltjei. Tudják, mit kell és mit nem szabad enniük ... de nincs akaratuk az impulzusaik irányítására.

Ez kulcsfontosságú, mert a hipnózis megtanít nagyobb akaraterőre. A hiponiterápia célja az asszociáció átírása. Távolítsa el azt az elképzelést, hogy az élelmiszer benzin.

A beteg és a hipnoterapeuta beszélgetést folytat a beteg céljairól, testtípusáról, étellel való kapcsolatáról és arról, hogy mit szeretnek (és mit nem). A hipnoterapeuta javaslatai a kezdeti beszélgetésen alapulnak.

Miután megkezdődik a hipnózis (amely 20 és 25 perc között tart), a hipnoterapeuta segít a páciensnek abban, hogy egyensúlyt találjon belső hangjával, olyanokkal, amelyek túlfogyasztásra kényszerítik vagy rossz döntéseket hoznak az étrendjükkel kapcsolatban.

---